企画開催施設案内 規定・料金 ・機材 いのちの森全体図 セラピー オプションプログラム Q&A 動禅の奨め 感想文 近郊・名所 交通 申込み
今まで水輪で行なわれてきたプログラムをご紹介させて頂きます。企画されたプログラムに下記プログラムを組み合わせて頂くこともできます。ご参照下さい。
※水輪の会員になられますと、宿泊費、会場費、機材費、軽食代、飲み物代、セラピー代、ジャンボタクシー代など大変お得となります。ご入会希望の方はこちらをご参照頂くか、お問い合わせ下さい。詳しいご案内をお送りさせて頂きます。
各種セラピーの内容
1 自然農園散策(いのちの森セラピーロード散策)
水輪の自然農園を散策するととても気持ちよく、大地のエネルギーをたっぷりもらえます。またいのちの森での小鳥のさえずりを聞きながらのワークプログラムでも
いのちの森をお使い下さい。(スタッフによる案内無料)
2 水輪ストーンサークル
世界12箇所に作られた平和と祈りのサークル。ドランヴァロ・メルキゼデク博士(フラワーオブライフ著者)により、イヌイット、ネイティブアメリカン、日本の古神道のつながりを復活させるサークルとして、約70名の外国人参加者により、
1996年水輪に作られました。ご希望の方にはご案内いたします。(案内無料)
3 夜の禅セラピー(1時間)(座禅指導無料)
4 気功・帯津良一先生DVD「時空」体験(45分)(体験無料)
樹林気功いのちの森の白樺ガーデンで樹林気功も可能です。
5 ヒーリングシアター
大型スクリーンをお使い頂き、2013年サトルエネルギー学会塩澤みどり講演「水の惑星地球を救え」を無料で上映できます。(上映無料)
6 動の呼吸と動の瞑想(ワーキングメディテーション)
いのちの森水輪では心を静寂にすることを学んでおり、お客様にもこの日常の作務(清掃)を通じて自室や会場を美しく整え、清々しい心で「今ここ自己」を体験して頂き、心の静寂さに出会われている方も多く、多くの参加者の方から喜ばれています。高原の気の満ちた静けさの中、生活の基本から15〜30分程度の清掃を通して心と体を整えるワーキングメディテーションを取り入れております。(プログラムの都合上、時間のとれない方はお申し出下さい。(体験無料)
6 歩く禅・経行セッション(30分・歩く禅指導無料)。
7 青空セラピー
広大な5町歩の自然農園で大地に寝っころがって、飯綱山、青空、雲を見上げ、
小鳥たちの声を聞いていると、とても満たされます。(無料)8 ヒーリングミュージック機材貸出可
音響効果抜群アキフェーズ使用(通常半日1,500円→割引料金無料)
9 各種セラピーなど(ハーブティー付)・リフレクソロジー(お部屋でゆったり施術します)
25分 会員:2,500円 一般:3,000円
50分 会員:5,000円 一般:5,500円
・ホットストーンセラピー(お部屋でゆったり施術します)
25分 会員:3,000円 一般:3,500円
50分 会員:5,500円 一般:6,000円
10 こけ玉アートセラピー
館内に飾られているこけ玉を、自然農園に自生する山野草を使って実際に手作りします。1時間程あれば2個作ることができます。お土産にどうぞ。
会員:こけ玉2ヶ2,500円 一般:こけ玉2ヶ3,000円
5名以上の場合 1人こけ玉2個1,500円から
(こけ玉1個材料費込み。追加のこけ玉1個につき1,500円・いのちの森を散策しな
がらの山野草、実生取り講師費含む)
11 ボイスセラピー(60分)
日ごろ溜め込んでしまったストレスを、自然に出てくるため息から声を使って、
少しずつ開放してゆきましょう。会員:5,500円 一般:6,000円
5名以上の場合 1人参加費1,500円
12 癒しの絵画教室(90分)
心に浮かんだインスピレーションや映像を絵にしてみませんか?
描き方はセラピストが丁寧にお教えします。出来上がった作品に心癒されます。
会員:3,500円 一般:4,000円
5名以上の場合 1人参加費1,500円
13 イメージセラピー(60分)
インストラクターの声により、その方の抱えているテーマをクリアーするためにイメージを使い、自分の奥底にある自分でも気づかなかった感情や記憶に出会いながら自分のテーマを解き放ち、統合していきます。イメージで様々な記憶と出会うことにより過去に受けたトラウマなど、自分の力で自分を癒し、心からリラックスしていきます。また、自律神経が整いますので体調不良の方も是非どうぞ。
会員:5,000円 一般:5,500円
5名以上の場合 1人参加費1,500円
14 びわの葉温灸(30分)
びわの葉に含まれるビタミンB17は、酸性血液を健康体に必要な弱アルカリ性の血液に浄化する働きや、制がん作用、鎮痛作用、さらに殺菌作用などがあります。
会員:2,000円 一般:2,500円
15 朝露ウォーク(30分)
裸足で朝露のついた草の上を歩くだけで元気が出てきます。会員:1,500円 一般:2,000円
5名以上の場合 1人参加費1,500円
16 草花よもぎセラピー(60分)
自然農園のお花やよもぎをつんで、体にのせて30分ほど横になります。
花やよもぎの浄化作用で元気になります。会員:1,500円 一般:2,000円
5名以上の場合 1人参加費1,500円
17 ミュージックセラピー(45分)天から降ってくるヒーリングミュージックに身を委ねて、うとうと…。リクライニ
ングチェアーに体を横たわりながら、ミュージックセラピー用の音響効果で、心身
がリラックスし、深いところで癒され、自律神経が調節されていきます。
会員:1,000円 一般:2,000円
5名以上の場合 1人参加費1,500円
18 ドラミングセッション(60分)
ドラムを自由に楽しみ、リラックスしながら叩きましょう。心が癒され開放されて
ゆきます。音による響きの癒し効果を体験してみましょう。
会員:1,500円 一般:2,000円
5名以上の場合 1人参加費1,500円
19-1 自然農園畑セラピー
耕す、草取り、収穫、土に触れる、体を動かし、ふと、遠くを見渡すと、飯綱山が見える・・・そんな癒しの畑ワークはとても人間として自然な自分にもどしてくれます。そして、自分で蒔いた種が芽を出し、実をつけてゆく過程は命の循環を知る、とても感動
的なものです。土と触れ合うことの少ない都会の方に是非、農業体験や、山菜取りなど、心と体がリフレッシュするような、そんな体験をしていただきたいです。
会員・一般共に参加費100円(ナイロン手袋支給)
19−2 自然農園野菜もぎとりセラピー(スタッフがついて説明します)
会員・一般共に野菜代実費(1,500円以上)
20 ビデオ上映
水輪収蔵の各種ビデオの上映会もできます。(ビデオは子供向けから大人の心を深める内容のものがそろっています)
会員:500円 一般:600円(お一人様につき)
21 いのちの森クリニックが併設されています。
医師による魂のカウンセリングを行っています。
(1) 巽信夫 医師(いのちの森クリニック院長・信州大学メンタルヘルス外来専任医)
40年以上の臨床現場でのご経験から、あたたかくお話を聞いていただき、心と心が
かよい合う魂のカウンセリングをして頂きます。
井上弘寿 医師(メンタルヘルス)
(2) 帯津良一 医師(ホメオパシー相談・がん相談)
(3) 久間祥多 医師(脳と心の相談)
(4) 栗林秀樹 医師(心身の総合診療)
(5) 宮島基行 高野山真言宗阿闍梨(人生相談)
会員・一般共に13,500円
22 水輪カウンセリング(60分8,000円・要予約) カウンセラー塩沢みどり
23 内観セラピー
自分を内省し振り返り、悪化した人間関係、会社や家族内等、様々な人間関係の回復を自己と他者との人間関係を通しながら、テーマを区切って自分を深めていきます。
会員:1,000円 一般:2,000円
5名以上の場合 1人参加費1,500円
24 自分を知るトークセッション(セルフセラピー)
他者から見た客観的な他者からのアドバイスを受け入れ、自分のテーマに気付き、深めていきます。
会員:1,000円 一般:2,000円
5名以上の場合 1人参加費1,500円
25 ヒーリングポエム(20分)
心がすがすがしくなる詩を文学座出身の水輪スタッフ飛田航介が朗読します。深い静寂のあなたにつながります。
会員:一般共 1,000円
26 フットバス セラピー(足浴・30分)
足をお湯につけて暖めることで血行をよくします。また、足裏には汗腺が集中して
いますので、発汗作用により体内老廃物の排出、新陳代謝を活性化します。
会員:1,500円 一般:2,000円
27 芳香アロマセット
美しい花の香りに包まれると幸せな気持ちになったり、みずみずしい緑の香りに
リラックスして心がやすらいだり、アロマの香りは心と体に優しく働きかけます。ディフーザー (芳香器 )とアロマオイル付き。
会員:500円 一般:600円
28 ヒーリングミュージックラジカセ(1泊)
お部屋でヒーリングミュージックをかけて、リラックス。CDは水輪スペースのヒーリング用CDの中から1枚お選び頂き、貸し出し致します。
会員:500円 一般:600円
行き帰りに寄れる観光名所
◎ 善光寺 長野駅から水輪への行き帰りに立ち寄れます。
◎ 小布施(水輪から車で1時間弱の情緒溢れる町並み)
小布施の町を歩いてみると、何気ない風景の中にも絵心を感じることができます。葛飾北斎が愛した情緒あふれる町並みや、北斎館などをゆっくり散策してみて下さい。◎ 東山魁夷館美術館 日本を代表する画家東山魁夷美術館も善光寺近くにあります。
◎ 戸隠神社 パワースポットとして近年人気の神社です。
その他、長野県信濃美術館・鏡池・小鳥ヶ池・大座法師池トレッキングなど。戸隠そばもいいですね。いずれも水輪より車で30分以内の範囲にあります。
詳しくはお問合せ下さい。
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